شبكة الساعة الإعلامية

دراسة صينية تكشف تأثير إدمان الهاتف الذكي على وظائف الدماغ

2026-04-09 16:40:03

كشفت دراسة حديثة أجراها علماء صينيون نتائج قد تعيد النظر في مفهوم إدمان الهاتف الذكي، الذي يرتبط غالبًا بحالات الاكتئاب والقلق والخوف الاجتماعي لدى المستخدمين.

دواء جديد يحقق خفضًا ملحوظًا لضغط الدم لدى المرضى المستعصين

2026-04-06 15:45:10

كشفت دراسة دولية عن دواء مبتكر يُدعى "باكسدروستات"، أظهر قدرة ملموسة على خفض ضغط الدم لدى المرضى الذين لا يستجيبون للأدوية التقليدية، في خطوة قد تُحدث تحولًا في علاج ...

هل تساعد النشويات الباردة على إنقاص الوزن؟ الحقيقة العلمية وراء الفكرة الشائعة

2026-04-06 15:17:43

شهدت منصات التواصل الاجتماعي انتشار فكرة مفادها أن تناول النشويات بعد تبريدها قد يساهم في تقليل السعرات ودعم فقدان الوزن، إلا أن الأدلة العلمية تشير إلى صورة أكثر ت ...

قهوة الزبادي.. صيحة جديدة تحول فنجانك الصباحي إلى وجبة مشبعة وغنية بالبروتين

2026-04-06 14:50:55

قد يبدو الجمع بين الزبادي والقهوة أمرًا غير مألوف، إلا أن هذا الاتجاه بدأ ينتشر بشكل واسع عبر منصات التواصل الاجتماعي، مدعومًا بتقارير صحية تشير إلى فوائده المحتمل� ...

الأكل الصحي لا يقتصر على نوع الطعام بل يبدأ من طريقة تناوله

2026-04-05 16:13:53

يركّز كثير من الناس عند الحديث عن الأكل الصحي على اختيار الأطعمة فقط، مثل تقليل الدهون أو الإكثار من الخضروات، إلا أن دراسة حديثة نشرت عبر موقع" ذا كونفرسيشن"، تكشف أ ...

خبراء يحذرون من الجمع بين القهوة والمكملات الغذائية

2026-04-05 12:47:28

حذّرت تقارير صحية حديثة من شيوع تناول القهوة بالتزامن مع المكملات الغذائية، مؤكدة أن هذا السلوك قد يحدّ من استفادة الجسم من بعض العناصر الأساسية.

أطباء يحذرون: الحموضة المتكررة قد تخفي مشكلات صحية خطيرة

2026-04-04 23:47:38

مختصون يؤكدون أن الحموضة المتكررة ليست عرضًا عابرًا دائمًا، وقد ترتبط بمشكلات في الجهاز الهضمي أو القلب إذا استمرت أو أثرت على الحياة اليومية.

كيف ترفع فيتامين D بشكل طبيعي؟

2026-04-04 16:23:00

يُعد فيتامين D عنصراً أساسياً لصحة العظام والدماغ والجهاز المناعي، إلا أن معدلات نقصه ما تزال مرتفعة على مستوى العالم.

دواء جديد يعزز اليقظة لدى العاملين فجراً وسط تحديات الساعة البيولوجية

2026-04-02 15:05:57

كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة "إن إي جاي إم إيفيدنس" عن نتائج واعدة لدواء "سولريامفيتول" في تحسين مستوى الانتباه لدى الأشخاص الذين يعملون في ساعات الصباح الباكر.